今天是:
夏季养生要点
 
     
发布日期:2012/5/22 15:33:37,
作者:宣传科     来源:宣传科
 

 

夏季养生要点

 

    夏季染病,大都当即发作,故有六月债,还得快之说。但有一种病是有所潜伏,到秋季才发作,如延至冬季就很严重了!——这就是心病。也即《内经》所说的此夏气之应,养长之道也。逆之则伤心,秋为痎疟,冬至重病。但必须说明的是这里说的心病,并非是指现代医学上的心血管病,而是指精神方面的有关神志、情志的病(古书上所提及的,实际上是相当于今天人们常说的精神)按中医的五行说,夏季是火旺(夏主心,夏天心火很旺)、土相(脾胃处于的地位)、木休(肝处于相对的休养状态)、水囚(肾易)、金死(肺易。心火克金,所以容易造成肺(金)虚;本是肾水心火,而心火时,就容易出现心火肾水反侮现象,故肾水。对于一般人来说,在夏天,防止肺虚肾亏很容易接受,而对于正处于很地位的是否要重点保养,就往往掉以轻心了!

 
     
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