我院骨伤三科主任李彬谈骨关节炎的防治
关节炎不等于老年病
据我院骨伤三科主任李彬介绍,关节炎是最常见的慢性疾病之一,共有100多种类型,按具体的部位划分有:膝关节炎、髋关节炎、腰椎间盘突出(含坐骨神经痛)、颈椎病和类风湿关节炎等。
骨关节炎可影响某个关节的部份或全部功能障碍,引起疼痛、行动不便等症状。该病好发于中老年人,发病率随年龄增加而上升。除年龄外,肥胖、外伤和糖尿病等也是引发该病的危险因素。类风湿关节炎则可侵袭关节膜、软骨组织和骨骼,其主要症状是发炎,包括关节充血、发热和疼痛等。
人们常常将关节炎视作老年病。其实,所有年龄段的人,甚至包括青中年都有可能罹患此病,所以应该引起所有人群的重视,对关节炎要早预防、早诊断、早治疗,防止致残。
针对性治疗关节炎
我院骨伤三科是治疗关节病的专科。科室采用传统与现代医学相结合对骨关节炎进行系统治疗,同时结合医院自制中成药对大部分骨关节炎有着显著疗效。普通关节炎患者可根据情况外敷医院特有中药予以活血止痛,并结合适当理疗,能取得较好的疗效。部份患者可以通过关节镜进行新的治疗。对于关节变形严重且严重影响生活的患者,科室会根据患者的具体情况制定针对性治疗方案。其中人工关节置换是治疗严重骨关节炎的首选方式。近年来,该科通过人工关节置换手术,为许多严重骨关节炎患者解决了不能行走和因病致残的痛苦。
关节炎患者应注意以下几点:
由于关节炎是一种需要长期治疗的疾病。除了通过药物治疗缓解疼痛外,更重要的在于病患关节的日常康复。为此,李彬主任介绍了关节炎患者的一些常规注意事项:(一)适当的物理治疗。物理按摩有助于增强患者的肌力,改善关节活动范围。但要特别注意的是,按摩最好由专科医生进行,千万不可盲目到不正规的诊所进行按摩治疗。(二)运动时要注意保护已受损害的关节,不要让关节长时间处于一种姿势,不要盲目地做反复屈伸,还要特别注意避免关节的机械性损伤,尽量减少关节的负重和磨损。(三)穿鞋也有讲究。平时最好穿松、软、鞋底有弹性的鞋,如坡跟的休闲鞋。这样可以减轻重力对关节的冲击,减轻关节的磨损。(四)多进行一些适当的体育锻炼。适当的肌肉锻炼能使肌肉运动协调和肌力增强,减轻关节症状,增强关节周围的力量和耐力,增加关节的稳定性,保持和增大关节活动的范围,提高日常活动能力,有利于病情恢复和疾病控制。
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